6 jours de marche en jeûnant Sur le GR221 et variantes Depuis quelque temps déjà nous nous documentons sur le jeûne et ses bienfaits.  Nous avons vu le film de Damien Artero autour du périple de Florian Gomet au Canada, 360 km de trek sans manger (voir infos pratiques dans ce carnet). Nous savons théoriquement que le corps a des réserves de graisse importantes (de l'ordre de 10% du poids total) qui lui permettraient de marcher et jeûner pendant au moins 15 jours, l'expérimenter sur 6 jours rend la théorie encore plus crédible :-). De plus, le jeûne s'inscrit pour nous dans une démarche globale de moins manger. Dans une société de la gabegie et de la surconsommation, avoir ce respect pour son corps, et pour ceux qui ne mangent pas à leur faim quand une moitié de l'humanité est en surpoids, nous parait une démarche qui a du sens. Moins manger c'est tout simplement préserver son corps et les ressources de la planète... Voir aussi le petit film

9 jours de randonnée dans le nord du Mercantour et en haute Ubaye. Du bon temps, en amoureux, à travers des montagnes préservées. Et en plus, c'est pas loin de chez nous, pourquoi se priver ?

Allez cette année on fait un break, une pause, pour refaire le plein de rencontres, de paysages et d'idées toutes fraiches !! ... Pour tout dire, c'est surtout d'un gros gros break que j'avais besoin, de ceux dont on revient different, dans un univers devenu trop souvent incomprehensible, et pour lequel je n'avais plus les bonnes cles. La maladie, puis le deces subit de mon pere debut mars 2020, a seulement 69 ans, a peu pres a l'age de ma future retraite, ont ete declencheurs.  L'envie de changer d'air est devenue prioritaire, la decision d'un break a ete prise lors du solitaire deuxieme confinement, en novembre 2020, apres une enieme journee de teletravail, confortable mais tellement anesthesiante.   Alors un vieux reve d'ado a trouve l'opportunite trop belle pour revenir sur le devant de la scene, tout simplement "Aller en Mongolie a velo". Il a pris toute sa place, les planetes se sont alignees, et mon chef de service a accepte un conge sabbatique de 11mois jusqu'au 2 janvier 2023. Donc l'idee de depart est assez simple : partir en velo de chez moi, fermer la porte et aller en Mongolie. Par voie terrestre uniquement, y compris le retour. De facon plus detaillee, atteindre la vallee d'Orkhon, ou je suis deja alle en 2016, une dizaine de jours en itinerance a cheval.  Pour le retour prendre le train Transsiberien au lac Baikal, et rentrer via Moscou et Bruxelles. A fin mai, la situation geopolitique m'empeche de penser serieusement (enfin surtout en securite) a depasser la mer Caspienne. Ma direction reste donc cette fameuse vallee, je surveille l'evolution geopolitique au quotidien, et croise les doigts. Parfois je me disperse, l'itineraire s'egare dans des contrees touristiques comme la cote amalfitaine, j'y passe du temps... l'option train est prevue pour accelerer la marche si la route mongole s'ouvrait a nouveau, notamment dans l'immense et difficilement contournable Kazakstan. Un coup de pedale apres l'autre, les paysages defilent, et les 4 mois passes sont deja une grande reussite :)

Et si je rentrais de Noël chez les parents à pieds?? Je revisiterais quelques endroits sympas qui ont marqué mon enfance, et je proposerais à la famille de m'accompagner sur un ou deux kilomètres, ce serait sympa de se voir dans ce cadre là! Et ça pourrait peut-être donner envie aux neveux de marcher avec moi? Et cette fois, au lieu de faire les 200 bornes en voiture, je prendrais le canal de Brest à Nantes... Et un peu les rives du Blavet, pour y arriver au canal... Oh ouais, ce serait chouette! La nature!! Mais, à Noël, il fait froid! Et il pleut! Même il neige, parfois... C'est pas la meilleure période pour faire une randonnée bivouac de 300km! Et puis, y'a pas beaucoup de lumière à cette période de l'année... Je pourrais pas attendre l'été? C'est peut-être pas la meilleure période pour le faire, mais c'est la bonne. Et pour la lumière, justement, c'est comme ça que tu en auras un maximum. Ah? Bon, ok. Ca marche. Oui, effectivement, ça va marcher!! ;) Et puis, comme ça, si tu vas pas trop vite (;)), tu commenceras l'année en marchant! Est-ce qu'on peut trouver une plus belle manière de commencer une nouvelle année toute neuve?

Partage, bateaux, récup', matières naturelles, collectif, gratuité, alternatives, débrouille, belle étoile, vélos, poésie, couleurs, musique, dessin, écriture, vent, vague, danse... Un voyage autogéré, collectif, participatif et créatif de plus de 3 mois !!!

Un tour de l'île du sud, en mode "on va pas se faire du mal non plus": donc en pédalant, certes, mais en trichant aussi avec les transports en communs!