Petite boucle en Belledonne pour découvrir les lacs les plus proches de Grenoble, juste après 3 jours de pluie.

Boucle au départ de Bois d'Amont (Jura). Il s'agit de ma 3ème itinérance hivernale, et de ma 2ème avec la pulka. Dépaysement garanti :) Un film de récit est  sur ma page Facebook « 72 rayons d’espoir contre la maladie de Crohn » ou Youtube (liens plus bas) ainsi que bien d’autres itinérances à pied, à vélo, passées et à venir.   Bonne lecture et n'hésitez pas à me contacter si vous avez des questions sur l'itinéraire.   Facebook : http://www.facebook.com/72rayonsdespoir Youtube : https://www.youtube.com/channel/UCnkL_-ZY-08DOjwy-pzbTYg/?sub_confirmation=1

Environ 3 semaines après ma 1ère boucle au départ de Bois d'Amont (Jura), je réitère dans la même zone, car je suis devenu accro à la randonnée hivernale en pulka - tente. Sur ma carte le secteur parait pourtant restreint, mais à pied avec mon matériel à trainer il me parait immense :-) Je suis heureux, car je suis à moins de deux heures de chez moi et pourtant j’ai l’impression de vivre une aventure nordique aux goûts de pays scandinaves :). Ces évasions le temps d'un week-end prolongé me font un bien fou. Un petit film amateur de ce récit est à venir sur ma page Facebook « 72 rayons d’espoir contre la maladie de Crohn » ainsi que bien d’autres itinérances à pied, à vélo, en kayak, passées et à venir.   Bonne lecture et surtout n'hésitez pas à me contacter si vous avez des questions.

Le temps d'un week-end printanier faire une boucle à vélo Lyon-Ambérieux en Bugey-Lyon en changeant de route et découvrir les étangs de la Dombes sans les feuilles mais avec du soleil ... N.B. la Dombes prend bien un "s". 

Hello à tous, j’ai jamais trop poster  mais je me suis dit que c’était l’occaz’. Je me permets de vous partager mon Trip Bikebacking en Ardèche  sur la Grande Traversée de l’Ardèche du  29/30/31 mars 2021   Alors l’idée de départ était de faire faire le grand tour des monts du Lyonnais sur 3 jours, (180km et 5000m D+), mais le confinement du département du Rhône en a décidé autrement. Je me suis donc rabattu, si on peut dire, sur le tracé de la Grande Traversée d’Achèche qui fait 311 km pour 7500 m de D+ sur le papier. Du coup, le fil conducteur sera de rouler sur la GTA les deux premiers jours, et le troisième de redescendre dans la vallée du Rhône pour prendre un train pour rentrer.

Un moment suspendu dans un voyage de plusieurs mois

Nage en eau libre itinérante sur 3 jours avec bivouacs le long du Cap Sizun et de la Côte de Cornouailles. (15-20 min de lecture) La nage en eau libre et l’apnée de compétition sont des sports. Le seatrekking est leur incarnation et leur fusion spirituelle qui procure une expérience immersive dans l’écosystème marin et qui nous amène à reconsidérer l’échelle du temps et des éléments. "L'océan est notre campement. Nous sommes faits de l'étoffe dont sont tissés les vents et les courants" (A. Damasio)

Difficile de décrire trois jours de rando en quelques lignes. Les traces à suivre sont nettoyées et quasiment parfaites, avec un GPS vous ne pourrez pas vous tromper car on suit souvent des parcours balisés. Par contre, je peux vous donner le ressenti et là franchement, c'est une pure merveille : pas trop dur, pas trop technique, un savant mélange de plat, de grimpettes, de raidillons, de bonnes côtes et de descentes dans lesquelles on peut s'éclater (mais pas trop). La météo fut clémente et idéale (sans pluie, tempérée) mais fraîche quand même avec 8° le matin quand on partait pour finir la journée sur du plein soleil. Partant normalement de La Bourboule, nous avons reculé le départ de 5 km pour équilibrer un peu les étapes (33 km, 36 km et 42 km) . On s'est donc arrangé avec notre hôtel de retour (La Cabanne) pour laisser le véhicule sur place. L'autre avantage est que Murat-le-Quaire est en hauteur et la vue est magnifique. A notre grande surprise, pas trop difficile. Il faut un peu d'entraînement, certes, mais on s'attendait à pire. C'est "long" 3 jours : il a fallu pousser, souffrir... faire des pauses, reprendre son souffle et faire le plein d’énergie avec des barres de céréales / abricots. Mais en partant tôt (8h-9h), on a réussi à finir nos journées tranquillement vers 16h à chaque fois, ce qui laisse le temps de préparer la suite et de gérer les imprévus. On est parfois bien seul dans ces magnifiques chemins et forêts du Sancy. Alors prudence surtout si vous n’êtes pas accompagné car on n'a pas croisé grand monde qui aurait pu nous porter secours. Praticable d'avril à octobre, mais attention c'est la montagne. Donc soyez bien préparé tant au point de vue physique que matériel et logistique ! Franchissement de passages aménagés pour les clôtures, en général le vélo passe dessous. Dans la zone "marécage" sur la journée 2, il faut mettre le vélo à l'épaule pour passer la barrière. Il a fallu pousser à quelques endroits - une bonne douzaine - tout dépend de la forme. Après le Verdon l'année dernière qui fut bien plus rude, cette sortie a été une pure merveille ! Ce n'est qu'une suite sans fin de paysages à couper le souffle, de rivières, de cascades, de lacs et de végétation. Les photos vous en donneront un "très petit" aperçu.

une belle balade en velo qui peut se transformer en boucle en rejoignant beziers en train  (ou en velo si l on a du temps ) puis toulouse par le canal du midi 

Ce carnet résume mon itinéraire pour relier Aix-les-bains (Savoie) à Mouthe (Doubs) en vélo. Je suis parti avec un chargement limité, une sacoche sous la selle, un sac à dos 30 L et la tente 2 places sur le guidon

Sur une idée originale d'Agnès qui a remarqué que la Meije était à portée de parapente du Dôme des Ecrins, nous voilà parti pour un bel enchaînement d'automne.

Une bonne pioche pour un petit tour des lacs du Verdon. Effectué en 2 jours et un soir. Ce parcours peut être rallongé en 3 jours en partant de Gréoux les Bains. Pas trop difficile, de très jolie paysage, les lacs en visuel, du bon vtt enduro, bref un bon plan le temps d'un week end de 2 ou 3 jours.