Traversée de la côte méditerranéenne à vélo — Banyuls-sur-Mer → Frontière italienne
6 jours
588km
+1937m
/ -1716m
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720 km. 6 jours. 6 214m de dénivelé. Voilà les chiffres bruts de cette traversée de la côte méditerranéenne à vélo, de Banyuls-sur-Mer jusqu'à la frontière italienne à Menton.
Ce projet s'inscrit dans la continuité de mon tour de France à pied et à vélo entamé les années précédentes. L'an dernier, j'avais posé mes pieds devant la mairie de Banyuls. C'est donc naturellement depuis cette même mosaïque du GR10 que j'ai relancé l'aventure, cette fois sur deux roues, en suivant principalement l'Euro-Vélo 8.
Six étapes, des Pyrénées aux Alpes-Maritimes. Le Canal du Midi, la Camargue, la Provence, le Lubéron, les Alpilles, le Var, la Côte d'Azur. Un pays traversé par le sud, avec ses beautés, ses coups de vent, ses cols et ses imprévus.
Ce projet s'inscrit dans la continuité de mon tour de France à pied et à vélo entamé les années précédentes. L'an dernier, j'avais posé mes pieds devant la mairie de Banyuls. C'est donc naturellement depuis cette même mosaïque du GR10 que j'ai relancé l'aventure, cette fois sur deux roues, en suivant principalement l'Euro-Vélo 8.
Six étapes, des Pyrénées aux Alpes-Maritimes. Le Canal du Midi, la Camargue, la Provence, le Lubéron, les Alpilles, le Var, la Côte d'Azur. Un pays traversé par le sud, avec ses beautés, ses coups de vent, ses cols et ses imprévus.
Activité :
vélo de randonnée
Statut :
réalisé
Distance :
588km
DATE :
15/04/2026
Durée :
6 jours
Dénivelées :
+1937m
/ -1716m
Alti min/max :
-6m/471m
Mobilité douce
Réalisé en utilisant transports en commun (train, bus, bateau...)
C'est possible (ou réalisé) en
train
bus
Précisions :
Aller bus jusqu'à Banyuls
Retour train Nice - Paris et Paris-Niort
Barjols - Tourrettes
Mise à jour section : il y a 3 jours
102km
+895m
/ -941m
181m/471m
Nuit à l'hôtel du Pont d'Or — bienvenue. Mais la fatigue est là et la journée qui attend est costaud : 100 km et 1 100m de dénivelé annoncés. Le départ est poussif, le corps sait ce qui l'attend.
7h22, croissant-chausson-jus d'orange, puis c'est reparti. Je remonte d'abord une portion de la descente de la veille, les 11 premiers kilomètres s'avalant à 16 km/h de moyenne — signe que les jambes ne sont pas au mieux. Sillans-la-Cascade est fermée pour travaux, tant pis. Salernes, puis montée continue pendant 15 km jusqu'à la Casserine de Lorgues. Brève descente, et ça repart aussitôt. Flayosc, 2,7 km à 5 % de moyenne, puis plongée vers Draguignan.
En traversant Draguignan, je passe devant le cimetière américain. Des rangées de croix blanches impeccablement alignées, dans ce paysage provençal. Un moment saisissant, inattendu sur un parcours à vélo.
La route de Grasse réserve quelques passages où le pied à terre s'impose. Une ancienne voie ferrée transformée en chemin prend ensuite le relais pour quelques kilomètres bienvenus. Callas, le col de Boussaque, puis une descente grisante — trop grisante : pris dans l'euphorie, je loupe le tournant. Détour imposé jusqu'à Claviers pour retrouver la trace GPS, puis Seillans, Fayence, et enfin Tourrettes pour une arrivée de bonne heure. Ce soir, les jambes méritent leur repos.
7h22, croissant-chausson-jus d'orange, puis c'est reparti. Je remonte d'abord une portion de la descente de la veille, les 11 premiers kilomètres s'avalant à 16 km/h de moyenne — signe que les jambes ne sont pas au mieux. Sillans-la-Cascade est fermée pour travaux, tant pis. Salernes, puis montée continue pendant 15 km jusqu'à la Casserine de Lorgues. Brève descente, et ça repart aussitôt. Flayosc, 2,7 km à 5 % de moyenne, puis plongée vers Draguignan.
En traversant Draguignan, je passe devant le cimetière américain. Des rangées de croix blanches impeccablement alignées, dans ce paysage provençal. Un moment saisissant, inattendu sur un parcours à vélo.
La route de Grasse réserve quelques passages où le pied à terre s'impose. Une ancienne voie ferrée transformée en chemin prend ensuite le relais pour quelques kilomètres bienvenus. Callas, le col de Boussaque, puis une descente grisante — trop grisante : pris dans l'euphorie, je loupe le tournant. Détour imposé jusqu'à Claviers pour retrouver la trace GPS, puis Seillans, Fayence, et enfin Tourrettes pour une arrivée de bonne heure. Ce soir, les jambes méritent leur repos.
