nouveau parmi vous

Bonjour à tous , j'ai 45 ans et habite la vallée de l ubaye dans les alpes du sud je vais me remettre à la randonnée oublié depuis longtemps travail et famille oblige ,je lis avec plaisir et envie carnet d aventure , cela fait maintenant une quinzaine d'années que je n'ai plus pratiquer alors que j habite un endroit fantastique .alors je vous dis à bientôt et si vous avez des conseils pour faciliter la remise en jambes je suis preneur .

C'est clair que tu vis dans un petit paradis des sports nature, bonne reprise !!!! En y allant progressivement et en mettant la priorité sur le plaisir, ça devrait aller tout seul !