Liste matériel VTT BUL Alpes

par Johanna dans VTT BUL 29 juil. 2014 mis à jour 11 nov. 2016 9228 lecteurs 2 commentaires share(partager)

Exemple de liste de matériel VTT BUL pour nos itinérances dans les Alpes

VTT BUL Haute-SavoieVoici la liste du matériel transporté lors de nos trips VTT BUL dans les Alpes.

Cette liste est basée sur le matériel transporté pendant notre trip de Chamonix à Chorges en été 2014. La météo avait interrompu le voyage en route, mais comme nous partions initialement pour 15 jours, nous avions prévu certains éléments supplémentaires non utiles sur une durée plus courte (par exemple le petit panneau solaire USB et la mini-batterie) et que nous n'emportons habituellement pas.

Nous mentionnons ci-dessous le matériel porté par Olivier et Johanna en se basant sur une autonomie à 2 personnes, et pour 3 jours de nourriture. Nous sommes en général davantage que 2, ce qui fait que la répartition du poids est meilleure du fait d'une meilleure mutualisation (1 réchaud + 1 popote pour 3 ou 4 personnes, matériel commun comme pharmacie, crème solaire répartis, etc.).

Note sur les sacs à dos : nous mentionnons ici les sacs que nous utilisons le plus régulièrement et récemment (le Osprey Exos 38) ; nous avons essayé divers sacs - avec des concepts divers - et préférons finalement le rapport confort/poids d'un sac tel que l'Exos 38 à des sacs plus (voire nettement plus) légers mais moins confortables.

Tous les poids indiqués sont pesés par nos soins.

 Notes :
- cases roses : matériel porté sur soi (vêtements, chaussures, casque, etc.)
- cases jaunes : matériel fixé sur le VTT (bidons d'eau, sacoche de selle)
- cases bleues : matériel optionnel
- cases vertes : nourriture

On est donc à environ 4 kg sur le dos hors nourriture, et 6 kg avec 4 jours de nourriture.

 

 Liste matériel VTT BUL :

  JOHANNA OLIVIER
  produit poids commentaires produit poids commentaires
COUCHAGE            
Sac de couchage Quilt Cumulus 350 588   Quilt Arklight Walden 250 470  
Tapis de sol Neo Air Xlite 347   Neo Air Xlite 347  
Tente : tente en mode tarp = double-toit de tente light 2 personnes pour 2 personnes (convient pour 3 selon le modèle) Carbon Reflex 2 380 Carbon Reflex 2 en mode tarp : 760g, donc 380g / personne Carbon Reflex 2 380  
"Tapis de sol" ultraléger : polycree ou tyvek.
1 pour 2
      polycree 62  
             
PORTAGE            
Sac à dos 35L env. Osprey Exos 38 1050   Osprey Exos 38 1050  
Etanchéité pour affaires de bivouac sac-poubelle 35   sac-pompe big agnès 46 sert pour gonfler les matelas et sert aussi de sac étanche
             
VETEMENTS            
Short VTT (porté) Short Vaude (195) avec cuissard intégré amovible (125) 320   Short Vaude 230  
Pantalon léger ou collant pour le soir pantalon stretch ultraléger 172   pantalon stretch ultraléger 220  
Haut manches courtes pour rouler t-shirt laine Mérinos MeCo Rab 83   t-shirt laine Mérinos MeCo Rab 121  
Haut manches longues respirant laine pour le bivouac (ou en plus pour rouler si froid) Woolpower Zip Turtleneck 200 196   Woolpower haut manches longues 200 190  
doudoune en duvet avec capuche (pour le bivouac et la nuit avec sac de couchage quilt) Rab Infinity Jacket 360   Triple Zero Antza 332  
1 paire de chaussettes portée Teko laine 38   Teko laine 45  
1 paire de chaussettes soir Teko laine 38   Woolpower laine 45  
1 slip/culotte porté   20     40  
1 slip/culotte rechange   20     40  
1 brassière portée   60   /    
Bonnet Rab laine 37   bonnet polaire 66°N 41  
Tour de cou Buff Buff Carnets d'Aventures 38   Buff Carnets d'Aventures 38  
Veste imper-respi Quechua Helium Rain 175   Quechua Helium Rain 200  
Mitaines vtt mitaines 36   mitaines 46  
Gants coupe-vent Black Diamond 60   Gants Mizuno 40  
1 mini-serviette séchage rapide MSR packtowl 23   MSR packtowl 14  
chaussures VTT
(avec insert pour pédales auto) portées
Vaude Taron low AM 940   Vaude Taron AM 1120  
             
CUISINE            
Réchaud à bois
(1 réchaud / 3 ou 4 pers)
      Fire Profi 244  
Popote petite et légère
(1 popotte / 3 ou 4 personnes)
popote Vargo titane 1,3 L avec anses 153        
Paille de fer
(indispensable pour nettoyer dessous popotte avec réchaud à bois)
  12        
Ziploc protection réchaud + qq morceaux de bois bras         50  
Cuillere-fourchette Spork 10   Spork 10  
Couteau (1 pour 3 suffit !) Baladeo 34g 34        
Bol plastique Tupperware-bol 38   Tupperware-bol 38  
Briquet   12     12  
Poche à eau souple
(avec bouchon à la place du tuyau, pour faire le plein d'eau au besoin)
/     2l Platypus 40  
2 bidons sur VTT (bouteille jus de fruit et bidon)   120     120  
Nourriture pour 3 jours.
550g de nourriture sèche / jour / personne
  2200     2200  
Qq sachets plastiques (pour poubelle)   10        
             
DIVERS            
Lampe frontale
(1 pour 2 peut suffire l'été)
Black Diamond Gizmo 60   Black Diamond Gizmo 60  
Montre altimètre /     /    
Panneau solaire + câble micro usb + adaptateur 220
(1 pour le groupe)
      Petit panneau Brunton Solaris 5V USB (189g) + câble microUSB + câble miniUSB +adaptateur USB-220 (23g) + batterie-panneau Brunton Ember (92g) 370  
Mini portefeuille (CB, argent liquide, carte vitale) + petit carnet 60g + stylo. Le tout dans un ziploc.
(Un pour 2)
  100        
Appareil photo numérique
(porté en bandouillère)
Sony HX10 367 rechargeable par micro usb. 235g+ housse 133 Sony DSC TX-30 211 rechargeable par micro usb. 141g+ housse 70g
Caméra /     /    
Casque Kong Scarab 264   Meteor III+ 230  
Lunettes de soleil Julbo Stony 33   Julbo Trail 28  
             
SECURITE / COMM            
Tel mobile Samsung Galaxy S3 157 Sert de GPS+carte : application Iphigénie avec cartes préchargées + traces GPX de l'itinéraire prévu
Recharge par micro-usb sur panneau solaire.
Samsung Galaxy S2 138  
Petit Ziploc pour protéger tel   10     10  
             
BRICOLAGE            
Couteau Multifonctions Leatherman Juice
1 pour le groupe
      Leatherman Juice 152  
Sacoche de selle Topeak 0,3L 88   Topeak 0,6L 132  
Trousse réparation divers dans sacoche de selle - colle type néoprène
- scotch résistant / duct tape (enroulé sur le cadre du vélo)
- 3 aiguilles à coudre + fil nylon
- petit bout cordelette
120        
Trousse bricolage vélo
(1 trousse complète pour 4 personnes)
dans sacoche de selle
1 chambre à air light 26'
Colle
Huile de chaine dans un petit container Nalgene
140   - outil-mutliple
- dérive-chaîne
- kit rustines et démonte-pneus
- 1 chambre à air light 26'
- 1 mini-pompe petite valve
- 1 mini-pompe haute pression
- 1 patte de dérailleur Commencal Meta55
- Rayons pour Meta 55 : 2 avant et 2 arrière
- collier rislan
- cordelette
515  
             
ORIENTATION            
Cartes.
Choix de pas de carte papier, on utilise :
Iphigénie sur smartphone GPS
+ GPS de secours
/     /    
GPS
(avec traces GPX de l'itinéraire prévu et cartes préchargées)
Iphigénie sur smartphone   Poids compté à rubrique sécu/comm GPS Twonav 122 en sécu si smartphone lâche
             
PHARMACIE - TOILETTE            
Mini pharmacie
(contenu détaillé plus bas)
1 pour le groupe
  150        
Mini kit toilette   100        
Stick lèvre protection solaire   15     15  
Crème solaire
(stockée dans une pompote vide)
1 pour 2
        80  
Kleenex et papier toilette
(quantité réduite : chaque fois que possible, on utilise l'eau pour se laver, en s'éloignant des cours d'eau (gourde))
  80     80  
             
             
Total porté sur le dos
(sac + contenu)
en comptant la nourriture
  6600     6604  
Total nourriture   2200     2200  
Total porté sur le dos
(sac + contenu)
hors nourriture
  4400     4404  
Total poids sur le vélo (hors eau)   468     767  
Matériel optionnel (à rajouter)   60     532  
Total poids sur soi
(vêtements, chaussures, casque, APN)
  2161     2071  

 

Liste pharmacie + toilette pour VTT BUL en France :

PHARMACIE        
Tableau résumé de ce qu'on emporte et posologies imprimé sur une feuille A4        
Catégorie Médicament commentaire posologie si besoin Ce qu'on emporte
Douleur, sédation        
Aspirine ph8, 500 mg     6cp de 500mg
Paracétamol 1000 mg     4cp de 1000mg
Tramadol (antidouleur niveau 2)     1 cp matin et soir, max 4/j 5 cp de 50 mg
AINS kétoprofène 100mg     10 cp de 100mg
         
Allergies        
Anti histaminique Aerius / désloratadine (tout petits cp bleus)   1 cp /j si allergie 12cp de 5mg
Corticoïdes per os / AIS Solupred, prednisolone 20mg orodispersible vive réaction allergique, asthme 3 cp / j (1 à 3 cp en une prise si allergie importante) 5cp de 20mg
Adrénaline injectable Anapen Choc anaphylactique, apparition de difficultés respiratoires sur réaction allergique forte injection en intra musculaire A prendre uniquement qi qqn a une grosse allergie (par ex. aux abeilles).
On ne prend pas.
         
         
Antibiotiques        
Génériques, ORL, digestive Zithromax, azithromycine infection bactériologique 1 cp matin, 1 cp soir
3j ou 6j si besoin
non
Urinaire femme Monuril infection urinaire 1 sachet le soir au coucher 1 sachet
         
Gastro-entéro        
Anti diarrhéique Tiorfan     9 gélules de 100mg
Anti spasmodiques, nausées vomissements spasfon, vogalène     non
         
         
Divers        
Somnifères Stilnox 1/2 cp au coucher   5cp cassés en 2
Traitement eau Micropur     plein de petits cp stockés dans un tube d'homéropathie
Tire-tique       oui
Sérum phy min flacons en plastique     non
Contraception       oui
         
Petites plaies        
pansements + soaradraps       oui
Compresses       6 compresses
Stéristrip       1 plaquette
Petit kit steristrip + colle tissulaire       1 mini-kit
Désinfectant + asséchant biseptine + mercurochrome     1 petit flacon biseptine
+
2 micro flacons mercurochrome
Contention élastique       un peu d'élastoplaste
         
TOTAL pharma 150g      

 

TOILETTE  
échantillon dentifrice
1 pour 3
1
1 brosse à dent / personne 1
savon alep (1 pour 3) mini-bout de savon
mini brosse à cheveux sans manche 1
pince à épiler 1
mini lime à ongle 1
Bouchons d'oreilles
(selon chacun)
oui
Morceau de déodorant en stick découpé et stocké dans un stick lèvre
(selon chacun)
1
   
Total toilette 100g


Photos VTT BUL Alpes

 

VTT BUL entre Haute-Savoie et Beaufortain
VTT BUL entre Haute-Savoie et Beaufortain

VTT BUL entre Haute-Savoie et Beaufortain
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VTT BUL, bivouac sous le glacier de Bionnassay
VTT BUL, bivouac sous le glacier de Bionnassay

VTT BUL, col du Tricot, au fond les dômes de Miage
VTT BUL, col du Tricot, au fond les dômes de Miage

VTT BUL Haute-Savoie
VTT BUL Haute-Savoie

VTT BUL Haute-Savoie
VTT BUL Haute-Savoie

VTT BUL Haute-Savoie
VTT BUL Haute-Savoie

VTT BUL Haute-Savoie
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VTT BUL Beaufortain, au fond la Pierra Menta
VTT BUL Beaufortain, au fond la Pierra Menta

VTT BUL, bivouac sous le glacier de Bionnassay
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VTT BUL, crêtes après le col de la croix du Bonhomme
VTT BUL, crêtes après le col de la croix du Bonhomme

Commentaires
share posté le 07 mai

Shpatz
Papillon monarque
(1 messages)
Inscription : 07/05/17

Message privé
Très bon article.
Petite question : les chaussettes Teko et votre t-shirt Rab vous tenez chaud? Je serais dans les Alpes en Août et je me posais la question si e n'est pas trop chaud.
share posté le 07 mai

Olivier
Caribou
(1688 messages)
Inscription : 27/04/06

Message privé
Bonjour, ce n'est pas parce que c'est de la laine que c'est spécialement "chaud". On a l'image de la laine chaude car l'utilisation historique est la confection de vêtements épais (= isolant). Cependant la laine tient plus "chaud" que d'autres vêtement lorsqu'elle est mouillée. Mais l'isolation d'un vêtement tient beaucoup à l'épaisseur du tissu utilisé. Le T-shirt est en tissu fin, donc pas significativement plus "chaud" qu'un t-shirt fait dans un tissu différent. Un tissu en synthétique sera probablement plus frais dans la mesure où il facilitera l'évaporation de la sueur mais dans les faits nous n'avons jamais été gêné par l'utilisation de t-shirt en tissu laine fin en environnement chaud.
Bon trip alpin
Et pourquoi pas ?