La marche sans faim

par Johanna dans Livres et DVD 10 juin 313 lecteurs 2 Soyez le premier à commenter share(partager)

La marche sans faim

Le film de Damien Artéro


Ce film documentaire combine lui aventure et enquête journalistique et scientifique, sur le thème du jeûne cette fois-ci. Sur la base du récit en images du trek de 14 jours et 360 km sans manger de Florian Gomet sur le reculé Canol Trail au Canada, l’auteur, Damien Artéro, qui le suit avec un fatbike pour le filmer (en s’alimentant lui-même très peu), documente la démarche de Florian, et plus généralement les enjeux et les bienfaits du jeûne, grâce à des interviews de médecins, nutritionnistes et spécialistes du domaine, dont à la clinique du jeûne Buchinger Wilhelmi située en Allemagne.
Très intéressant et motivant !
Tellement motivant que nous sommes partis, en avril dernier, marcher 6 jours en jeûnant sur l'île de Majorque, une chouette expérience ! Tout ceci - trek de Florian, notre trek, et le jeûne en général - fera l'objet d'un article dans un prochain Carnets d'Aventures !

75’ dispo sur vimeo.com/ondemand/lamarchesansfaim75 (entre 6,50€ et 11,70€ selon la formule)
Voir aussi :
- le site de Damien Artéro et ses diverses productions,
- le site Florian Gomet, avec divers articles comme "L’exposition à la Faim" dont nous recommandons vivement la lecture, mais aussi "Pourquoi courir pieds nus ?", "Pourquoi j’ai changé d’alimentation et posé mes chaussures ?", "Quid de la vie sociale et de la fréquence des repas ?"... ainsi que des infos sur les treks en jeûnant que Florian propose gratuitement.
 

La Marche Sans Faim, 360 km de randonnée sans manger au Canada

Le livre de Florian Gomet


L'aventure racontée par Florian dans un livre.
Comme dans le film, on trouve dans cet ouvrage à la fois un cheminement et un récit personnels au fil d'abord de la préparation (que l'on suit entre autres via le transcript de conversations entre Damien et Florian), puis du voyage lui-même et de ce qui s'ensuit, et aussi des informations et des données scientifiques sur le jeûne (sous diverses formes : plusieurs jours d'affilée, intermittent quotidien ou hebdomadaire...) et des méthodes d'alimentation alternatives (crudivorisme...).
Avec entre autres une préface de Miguel Barthéléry (Dr en médecine moléculaire, naturopathe, instructeur Wim Hof et énergéticien) qui intervient également dans le film.

C'est assez intéressant de suivre Florian au cours des différentes étapes de cette aventure à plusieurs dimensions ; celui-ci livre sincèrement ses impressions, joies, doutes et sentiments parfois contradictoires. Pour ceux qui s'intéressent de près ou de loin au jeûne et à ses bienfaits, voici un récit inspirant, et rassurant : si Florian a pu marcher 14 jours sans manger dans des conditions météo pas toujours très clémentes, nous devrions de notre côté parvenir à jeûner quelques jours dans des conditions plus faciles ! ;-)

Éd. Omaël Mayor. 80p. Quelques photos couleur. 15x24cm. 13€
À commander sur floriangomet.com

Note : à lire aussi de Florian Gomet : America Extrema 12.000 km à vélo, à pied, en kayak à travers le Grand Nord canadien dans des conditions plutôt spartiates...

Recensions par Johanna

La marche sans faim
La marche sans faim
Commentaires