VTT BUL Laverq Haut-Verdon

23km, d+1200m, d-790m
Départ hameau Le Villard (1252m) (au-dessus de Champanastais) puis piste très roulante au début, moins après qui serpente entre les lacs de l'envers de Montclar. Au col bas, descente sur petite piste au début, puis super single. Ensuite la remontée jusqu'au col du Bernardez est roulante dans la partie forêt, puis, sur le haut (250m de d+), roulante moyennant d'avoir la grosse caisse ! En tout cas, cette section serait très bonne roulante à la descente !
Du col du Bernardez, le début de la descente côté Laverq est technique par endroit à cause des pierres assez grosses mais très sympa dans l'ensemble.

20km, 1000m de d+ 650 de d-
Descente très sympa sur le hameau St Barthélémy, joli single avec parties techniques mais globalement assez roulant.
Achat de fromages de chèvres très bons au petit hameau des Clarions, puis remontée du Laverq (petit stop à l'abbaye, c'est joli), ça roule globalement sur la piste. Puis poussage majoritaire à partir de la maison forestière de Plan Bas jusqu'au lac des Eaux Tortes, nous avons choisi le sentier de montée le plus à l'ouest (apparemment l'autre n'est pas plus roulant) et c'est vraiment très beau. Bivouac magnifique sur un petit plateau un peu avant le lac, super ambiance et vue !

16km, 1065m de d+ 1145m de d-
Du lac des Eaux Tortes, la montée jusqu'au col de la petite barre est plutôt bonne avec des parties roulables à la montée (vu du bas, on se demande où va donc passer le sentier mais étonnamment, cela passe bien, quasiment pas besoin de soulever le vélo). 
Cette section (descente du col de la petite barre côté Laverq) serait faisable à la descente avec une très importante partie roulante !
Chouette vue du col !
Ensuite, hum hum, là ça va couiner ! L'itinéraire est très beau mais la descente de l'autre côté du col de la petite barre se transforme en franchissement d'un énorme chaos de grès rose (très beau au demeurant). Si vous passez par là, vous ne pourrez pas dire que vous n'avez pas été prévenu , c'est très éprouvant physiquement et mentalement car on n'a l'impression qu'on ne va jamais pouvoir remonter sur le vtt... 
La descente côté refuge est très dure, gros blocs partout, on peut un peu rouler sur les dalles. Les 300m de d- pour arriver au refuge de l'Estrop sont très bon, ouf ! Peut-être que la variante par la tête de l'Estrop est moins dure... Vous nous direz si vous la tentez (nous ne l'avons pas fait craignant que le passage en pointillés sur la carte ne soit un peu trop expo avec des vélos sur le dos...).
Note : du col de la petite barre, une autre variante est possible pour ceux qui veulent éviter le gros chaos de bloc, il faut alors basculer E-SE et descendre directement à la Foux d'Allos par le GRP Tour du Haut Verdon No...

28km, 1035m de d+ 1100m de d-
Descente sympa sur la Foux d'Allos, puis montée par la route du col d'Allos... fermée aux voitures juste quand nous sommes passés  ! (réservée aux cyclistes tous les vendredis de juillet-août de 8h à 11h).
Ensuite les crêtes, plutôt roulantes dans l'ensemble, avec qq passages et raidillons à poussage.
Ensuite descente puis sentier à niveau jusqu'au col des Thuiles, plutôt assez roulant par rapport au chaos de bloc qu'on traverse.
Du col des Thuiles, descente excellente jusqu'à la cabane de Gimette et majeure ensuite.
Ensuite, au clot du roi, nous choisissons de faire une section hors sentier pour rejoindre le col des Terres Blanches : environ 300m de d+ de poussage et portage pour rejoindre le très beau col des terres blanches.

22km, 500m de d+ 1200 de d-
Descente dans l'ensemble très sympa avec des passages bien techniques et raides au début. Mais beaucoup de bon vtt roulant !!!