Manger en rando bivouac

par Johanna dans Actualité 21 avr. 11649 lecteurs Soyez le premier à commenter (partager)

La nourriture en voyage nature, tout savoir grâce à ces 2 articles : 

- "La nourriture en randonnée : porter moins, manger mieux" 
Quoi choisir ? Comment préparer ? Comment conditionner et transporter ?
Protides / glucides / lipides, les besoins, les sources, la répartition...
Comment optimiser le poids, le temps de cuisson...

- "Nourriture de bivouac : fiches pratiques" : concrètement on mange quoi ? Ce article donne des exemples précis de repas, du petit dejeuner au diner en passant par le dejeuner et des encas !

Bon appétit smiley

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