J'ai repris mon vélo pour aller me balader jusqu'à l'océan, il faisait trop chaud en Aveyron !

Après l'EV6 l'été dernier, l'aventure continue pour les Antipodiens (Marc, Stéphanie, Florine - 13 ans - et Baptiste - 9 ans). Un mois et demi de repos en France et nous voilà de nouveau sur les routes sur un autre continent, l'Amérique du Sud (pour une durée indéterminée). Après quelques jours passés à Buenos Aires, nous avons enfourchés nos vélos pour parcourir cet immense pays. Nous avons traversé le Parana et nous sommes au Paraguay.

un petit trip en mode cyclo de 3 semaines en Islande. Ce voyage était prévu il y a 6 ans mais qui a été reporté cette année. C'est donc le août 2019 que je commence ma boucle de 2200 km ou le tracé se crée au fur à mesure (surtout par rapport aux conditions climatiques), chose que je n'avais jamais  vraiment fait attention sur d'autres voyages à vélo.

Nous avons fait trois treks. Entre ces treks nous nous sommes déplacés principalement en stop. Nous avons loué les services d'un chauffeur pour traverser la frontière mongole et accéder au parc national de Tavan Bogd. Nous étions quatre. Une fine équipe assemblée à l'initiative de Tom. Tous ayant plus ou moins déjà participé à des aventures à pied ou à vélo. Plus de photos sur mon flickr https://flic.kr/s/aHsmK8ccuT

Le Stand-Up-Paddle avec sa vitesse de progression limitée, surtout face au vent, redonne toutes leurs dimensions aux lacs turquoises du Verdon.  Nous voulions retenter une expérimentation autour du jeûne. Cette fois, cependant, nous avons pris 100 grammes d'un mélange d'amandes/pistaches/noisettes/cajou/noix du Brésil par jour et par personne. Tour du lac de Sainte-Croix Portage Gorges de Baudinard et lacs de Monpezat Portage Basses gorges du Verdon et lac d'Esparron

Nage en eau libre itinérante sur 3 jours avec bivouac dans le Pays des Abers. La nage en eau libre et l’apnée de compétition sont des sports. Le seatrekking est leur incarnation et leur fusion spirituelle qui procure une expérience immersive dans l’écosystème marin et qui nous amène à reconsidérer l’échelle du temps et des éléments.

Nage en eau libre itinérante sur 3 jours avec bivouacs dans la Presqu'île de Crozon. (15-20 min de lecture) La nage en eau libre et l’apnée de compétition sont des sports. Le seatrekking est leur incarnation et leur fusion spirituelle qui procure une expérience immersive dans l’écosystème marin et qui nous amène à reconsidérer l’échelle du temps et des éléments. "L'océan est notre campement. Nous sommes faits de l'étoffe dont sont tissés les vents et les courants" (A. Damasio)

Après notre première aventure de 4 jours à bord d'un Hobie Cat 14 (https://www.expemag.com/carnet/raid-catamaran-Hobie-Cat-14-Martinique)  nous voilà repartis, pour plus longtemps, plus loin dans l'exploration de la côte au vent Martiniquaise ! Let's go, avec ce même petit bateau, une fois de plus prêté par Jonathan, le propriétaire de la Marina du Robert. Zone de navigation :  - limite Nord : Marina du Robert - limite Sud : plage de Grosse Roche Pour cette explo, moins de navigation, plus de bivouac, dans des conditions souvent... Compliquées ! Bivouac sur le thème de l'apprentissage pour Anaïs qui a appris à faire un feu de camp, à tendre un hamac ou une bâche... Bref les élémentaires de l'explo et du bivouac ! 

Boucle de rando trail sur la piste VTT du "Sancy bikepacking week-end" de Mouette4605 - choix d'hotels en 1/2 pension, ce qui n'est pas l'esprit de CA je reconnais, merci pour votre indulgence...

Tour du plateau de Retord en 3,5 jours. Initiation en solitaire à la randonnée en raquettes - pulka - tente. Pas besoin d'aller loin pour trouver le froid, la neige et des paysages du grand Nord :) (le plateau de Retord est au sud du Massif Jurassien)   Le film complet de ce récit est sur ma page Facebook « 72 rayons d’espoir contre la maladie de Crohn » ainsi que bien d’autres itinérances à pied, à vélo, passées et à venir.   Bonne lecture et n'hésitez pas à me contacter si vous avez des questions sur l'itinéraire.   Facebook : http://www.facebook.com/72rayonsdespoir Youtube : https://www.youtube.com/channel/UCnkL_-ZY-08DOjwy-pzbTYg/?sub_confirmation=1

Récit d'une traversée du Vercors originale

Je suis rentré il y a quelques jours d’une traversée pédestre en solitaire des Balkans à la croisée des différents pays d’ex-Yougoslavie : de la Croatie à l’Albanie en passant par la Bosnie, le Monténégro, le Kosovo et la Macédoine du Nord. Au total j’ai marché 39 jours et parcouru 1300 km pour environ 60 000 m de dénivelés avec le minimum dans mon sac à dos (3,8 kg). L’idée était de prendre le pouls de ces jeunes pays qui gardent encore bien en tête les guerres d’indépendance terminées depuis 25 ans seulement. J’ai traversé des zones minées et des frontières interdites bien loin des sentiers battus. J’ai rencontré l’ours alors que j’étais seul en montagne. J’ai gravi les points culminants majeurs des différents massifs tel le Maja e Jezerce en Albanie quand l’hiver tardif en rendait difficile l’ascension. J’ai rencontré des locaux au cœur sur la main toujours là pour me venir en aide ou pour m’accueillir comme ce fut le cas par exemple en Albanie alors que j’étais cloué au lit et perfusé, affaibli par une dysenterie. J’ai vécu des moments formidables, catalysés par le fait d’aller seul, dormi et soupé chez l’habitant à de nombreuses reprises, passé des montagnes où le plus dur était d’arriver à s’arracher au paysage pour finalement débarquer à Tirana comme si j’émergeais d’un long et doux cours d’histoire géographie. On a tendance à amputer les Alpes du côté de la frontière slovène. Erreur ! Les pays balkaniques ne sont pas gangrénés et le massif se prolonge tout en beauté et en culture le long de la mer Adriatique. 

La French Divide est une course VTT/Gravel/BUL qui a lieu chaque année, début Août, entre Dunkerque et Mendionde (Pays Basque). 2300 km, en moins de 15 jours (8-9 jours pour le premier, cette année!). Un truc de fous. L'an dernier, nous avions suivi les traces de la partie Sud, de Clermont Ferrand à Mendionde. Cette année, nous avons fini cette belle diagonale, avec la partie Nord, de Dunkerque à Clermont Ferrand.