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Randonnée ultra légère

par ManonM dans Livres et Films 20 sept. 45 lecteurs Soyez le premier à commenter

Randonnée Ultra légère
Guide pratique
Jean Romnicianu

Certains d’entre vous ont peut-être déjà lu les aventures de thru-hiker de Jean, dans l’ouest américain ou ailleurs (cf. CA50 PCT, et CA62 le récit touchant de son parcours de vie). Il livre dans cet ouvrage le fruit de plusieurs dizaines d’années d’expérience de la marche ultra légère au long cours. De la philosophie de la MUL (Jean fait bien sûr partie de la communauté de randonner-leger.org) au choix de l’équipement, voire à sa conception (avec un volet Do It Yourself), en passant par la préparation, la santé, l’alimentation et l’hydratation… de nombreux aspects sont abordés de manière claire et documentée. Puisqu’il existe rarement une solution unique à une problématique, chacun adaptera ce qui lui semble nécessaire, cet ouvrage constitue toutefois une bonne base pour se préparer, se poser les bonnes questions et… partir marcher !

Éd. Lucien Souny. 207p. couleur. 14x22,5cm. 18€
Si indisponible en librairie, commande possible directement auprès de Jean via son site sahibvoyageur.fr.

[Recension Johanna]

 

Randonnée ultra légère
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