Carnets Aventures
 
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Magazine Carnets d'Aventures, le Voyage Nature

Pain d'épices d'expé - recette

Bon plan, bidouille et bricolage
Écrit par Johanna   
02-06-2006

Recette du pain d'épices 

Voici une recette de pain d'épices. Cela constitue une bonne nourriture pour un trip sportif : pas de graisses, que des glucides ; conservation au moins 3 semaines (au bout desquelles il reste assez moelleux) dans un sac congélation fermé (attendre bien évidemment qu'il ait refroidi avant de le mettre dans le sac), et en plus c'est bien bon !

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Transport compact de petits comprimés type Micropur

Bon plan, bidouille et bricolage
Écrit par Johanna   
02-06-2006

le tube de granules homéopathiques !

Une idée pour transporter de façon très compacte et légère des petits comprimés du genre Micropur : les mettre dans un tube de granules d'homéopathie vide (au besoin extraire les comprimés des tablettes).

Autre petit truc pour les comprimés que l'on transporte en tablette : mettre du scotch sur le côté aluminisé (le dessous de la tablette), ça protège et ça évite que l'alu ne se perce au bout d'un moment.

 

Priscilla Telmon

Portraits
Écrit par Johanna   
08-05-2006

Priscilla Telmon

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Alexandra David-Néel

Portraits
Écrit par Johanna   
08-05-2006

Alexandra David-Néel

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Sylvain Tesson

Portraits
Écrit par Johanna   
08-05-2006

Sylvain Tesson

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escalade et ski dans la vallée blanche

France journée ou week-end
Écrit par hugues   
06-06-2006

La vallée blanche est d’une des façons les plus agréables de pénétrer dans le domaine de la haute montagne et de découvrir de l’intérieur le massif du Mont Blanc. Cette course, internationalement réputée, est la grande classique de ski à Chamonix lorsque le printemps arrive : l’arête de descente de l’aiguille du Midi étant équipée de mains courantes (très sécurisantes) au moment des vacances de février ; par ailleurs le cumul de neige étant à son maximum en Mars, les glaciers sont bien bouchés.
Néanmoins la vallée blanche se parcourt en janvier, au cœur de l’hiver ; l’ambiance y est plus intime : l’arête n’est pas équipée et une bonne maîtrise du cramponnage et des techniques d’assurage en mouvement est alors nécessaire pour atteindre l’épaule où l’on chausse les skis. En outre, les glaciers sont relativement ouverts et le cheminement entre les crevasses peut être un peu tordu … ce louvoiement ne permet pas du « grand » ski mais a aussi bien du charme.  

 


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